Elon Musk reveló durante el fin de semana que ha adoptado el ayuno intermitente, semanas después de que el multimillonario se enfrentara a algunos troleos en Internet después de que aparecieran fotos de él relajándose en un yate cerca de Mykonos.
Musk, de 50 años, les dijo a sus seguidores el domingo que está «Más de 20 libras. de mi peso máximo (poco saludable)”. Dijo que el ayuno ocasional contribuyó a su éxito reciente con la dieta.
“Por consejo de un buen amigo, he estado ayunando periódicamente y sintiéndome más saludable”, tuiteó Musk.
Musk se refirió a su uso de la aplicación de fitness «Zero» y la describió como «muy buena». La aplicación en sí es un recurso para que los usuarios «desaten el poder del ayuno intermitente para perder peso y mejorar su salud metabólica».
En un tuit a otro seguidor, Musk dijo que también está levantando pesas «un poco».
Musk causó revuelo en las redes sociales en julio después de eso Sexta pagina Se han obtenido fotos exclusivas del CEO de Tesla luciendo arrogante mientras se relaja en un yate de lujo con el jefe de William Morris Endeavour, Ari Emanuel, y su nueva novia, Sarah Staudinger.
La persona más rica del mundo. Se burló de sí mismo en Twitter Ahí es donde comenzaron a aparecer imágenes en los memes.
«Jaja, maldita sea, probablemente debería quitarme la camisa con más frecuencia… ¡¡suelta el salto!! (por cierto, ya está de vuelta en la fábrica)», Musk tuiteó a tiempo.
Musk comentó más en julio en respuesta a una publicación de la cuenta WholeMarsBlog, que criticaba a las personas por burlarse del físico del multimillonario.
«De acuerdo con las nuevas pautas de los CDC, cualquier persona que publique una selección sin camisa de @elonmusk para burlarse de ellos también debe publicar una foto de ellos mismos sin camisa para comparar», dijo la cuenta.
«Tbh, es una buena motivación para hacer ejercicio, comer sano y tal vez sacar mi camisa más de una vez al año jaja» Musk bromeó en respuesta..
Musk también recibió críticas de su padre, el ingeniero sudafricano Errol Musk, quien dijo que su hijo «comía mal» y le sugirió que tomara pastillas para adelgazar para controlar su peso.
En respuesta, Elon Musk admitió que él Quería empezar a hacer ejercicio con más frecuencia..
«Tengo que entrenar y estar en mejor forma», dijo Musk. «En realidad no me gusta hacer ejercicio, pero tengo que hacerlo».
El ayuno intermitente se refiere a un «plan de alimentación que cambia entre ayunar y comer en un horario regular». A una entrada de blog por Medicina Johns Hopkins.
«La investigación muestra que el ayuno intermitente es una forma de controlar su peso y prevenir, o incluso revertir, algunas formas de enfermedad», dice la publicación.
Musk tiene que equilibrar su plan de acondicionamiento físico con una apretada agenda diaria que implica la gestión de varias empresas, incluidas Tesla y SpaceX.
También se encuentra en medio de una prolongada batalla legal con Twitter luego de retirarse de un acuerdo de $44 mil millones para comprar la compañía de redes sociales. Un juicio para resolver la disputa debe comenzar en octubre.
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